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运动健身

EdBlackrobe

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1楼 大 中 小 发表于 2021-11-19 23:49  显示全部帖子
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讲真的，人确实是需要运动，运动之后人的心情都会变好，平时也不会随便发脾气，记得有一段时间由于学习原因好久没运动了，那段时间心情一直不好，有时候就莫名其妙的会生气，睡觉都不香了，然后我去跑了跑步，当天晚上就感觉自己变了一个人，睡觉都好很多了。
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