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手淫过度如何恢复，本人真实经历
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koop525
发表于 2010-9-22 20:59
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1081楼
手淫的多确实不好，会导致以后的生活
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koop525
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skillerofsex
发表于 2010-9-22 21:10
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1082楼
楼主说的很大一部分我同意，单身的时候真是不注意，现在多忍忍还是可以的，把问题想远一点就可以了，我一般女友一周一次，每次做的时候我都会想很多的办法来避免早泄，平时多锻炼身体的时候，心情愉悦，也很少会想这方面的事，多出去玩，多跟朋友待一起
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skillerofsex
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mtc168
发表于 2010-9-22 21:17
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1083楼
楼主说的很实在，确实如此，不能纵欲。
加强锻炼才是王道。
0
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小白狼
发表于 2010-9-22 21:28
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1084楼
本人手淫也有九年了，但是现在还是戒不掉，唉，有了老婆还是戒不掉，不知道为什么。我的性欲很强，手淫以后还能坚持在二十分钟以上，现在结婚快一年了，但是现在还是没有宝宝不知道是不是手淫导致的
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小白狼
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该用户匿名发帖
发表于 2010-9-22 21:39
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1085楼
我也有点啊 怎么办 很严重麽
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该用户匿名发帖
发表于 2010-9-22 21:46
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1086楼
我不知道是不是手淫的原因，现在和女友ML感觉时间不够长
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该用户匿名发帖
发表于 2010-9-22 22:17
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1087楼
试试看吧，现在是一个人在家感觉很难戒掉的，我天天都俯卧撑做了几十下，
然后再做一些热身的运动来锻炼身体。
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jujuy
发表于 2010-9-22 22:23
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1088楼
照楼主说的试试，希望有效果，谢谢楼主了，大家要努力啊
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jujuy
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wjzgl
发表于 2010-9-23 02:23
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1089楼
这个的确需要注意 知道不好但依旧很难控制 哎哎 希望lz说的有用
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PARANDOiD
发表于 2010-9-23 06:50
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1090楼
还是要锻炼身体以及转移注意力才是上策，顺便找个女朋友就不用靠自己了。
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PARANDOiD
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