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克服早泄自我锻炼法

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谢谢楼主提供良策.
想来应该是有些道理的.
哥马上就去锻炼去.

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这些方法都是得持久锻炼才行,时间短了看不出什么效果

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带那么多安全套的话是不是就没有快感了呢,这样会不会因噎废食呢

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这些方法都是很好的方法,相信能够都做到的话对做爱时间的延长油很大帮助吧

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这个方法有人试过吗?效果如何啊?交流一下,少走一些弯路。

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谢谢楼主,信心跟技巧都很重要,又学会了一些方法

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其实多数是心理上的问题.........

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这种转移注意力的方法是不是会对前列腺有损伤啊? 还是有依据后在试验吧,呵呵感谢分享

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决定试试,天天洗澡的时间先利用起来吧,按摩多长时间为好?

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我感觉这些都很难坚持的,而锻炼身体才是最根本的方法。

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