查看完整版本: 请节制自己的性生活 做个健康的男人（附美图）

请节制自己的性生活 做个健康的男人（附美图）

首先请原谅 我没有很好的文笔 只是就事论事而已  朋友和我的经历希望能给大家一点警示 哥们大楷一米八几 身体当初也相当的厚实 而现在瘦得像竹竿一样 以前我们经常一起去泡妞 做后一起分享自己的所得所获 不过由于当初我们不懂节制 导致现在他每天靠喝中药度日 以前做爱大家时间都很长 可是现在他第一次只要插进去7到8秒就一泻千里 马上勃起第二次勉强能撑到两三分钟 他现在不能喝酒 不能抽烟 不能乱吃东西 因为他的肾已经有大问题了 做为一个男人这样子基本上没有什么乐趣了  
     至于我 也没有好到那里去 那段时间晚上经常熬夜 几乎天天晚上都要做爱好几次 最后自己的体重直线下降 从120多下降到92 所有的人都认为我吸毒了（其实只有我知道我为什么这个样子） 因为我的脸色苍白 身体虚弱 朋友笑称我被风一吹就倒 不知道狼友们有这样的体会没有 那段时间我对做爱好像有瘾一样 每晚不做自己心里很不舒服 像猫爪一样这么也睡不着 而且看见美女想的都是她赤裸裸的躺在床上的样子 现在想起来也许是激素分泌过多吧 总之每天除了做爱以外 自己还SY 不喜欢锻炼身体感觉困困的只想睡觉 每时每刻关注的都是性 现在想起来很害怕 要是自己不注意 也许就像我朋友那样 或者已经精尽人亡了 幸好看见朋友的样子自己醒悟得早 慢慢的多增加锻炼控制自己的性爱次数和手淫次数 不那么频繁 身体慢慢的恢复了许多 也好了起来
     色友们 适当的控制自己的性爱吧 适当的性爱有益健康 过度的性爱只会毁了你自己 也会伤害你周边的人 想一想古龙 莫泊桑之类的英年早逝的人 再看看我和我的朋友这样子的 那么把握自己性爱的度吧  不要过于放纵你自己 为了你和你周围的人 做个健康的男人才是最重要的
     另外附上美图一张 希望大家喜欢 [img]http://lh6.ggpht.com/_wapQoAr76rc/SPwI0DA5HlI/AAAAAAAAACo/dvEwFrFIiTA/s400/6.jpg[/img]
  [font=黑体][size=4][color=Red]写的不好请大家原谅 浪费你的时间小弟在这里说声对不起 [/color][/size][/font]

[[i] 本帖最后由 sislove 于 2008-11-8 17:20 编辑 [/i]]

我已经悟到了，以为我感觉自己没节制好像的了慢性前列腺炎，哎 还是少快活点好。性是好东西，好东西不会轻易得到，所以要有所保留，留着以后用啊。

我的控制力也不好哦，看到楼主这么痛苦，我收到教育了

其实楼主说的这些还是很真实的
我自己的经验是要是不运动，手淫完后，头会晕，所以还是要加强锻炼
合理安排休息时间

我每次逛完论坛我都要强忍着~~不SY` 其实很多都是自己想法问题   不要给自己太大心理压力了

身体是自己的本钱， 要好好爱好，有节制自己，好日子长着呢

适当的休息和体育锻炼是强身健体的最好办法,试一试吧

次数适宜的性生活有益健康，一般来说1周2到3次为最好。如果精通养生的话可以按情况加减

恩这倒是太频繁了是毁身体大好青春不能都用在这个上面

原来以为精力是做出来的，我的妈呀，还好，知道的的早，要 不就惨了，谢谢哈:shy

是呀身有体会呀！我有一段时间天天都做做到老婆都问！为什么天天都想要呀？这样下去你会吃不消的！我没当一回事！老婆也很配合只要我想要都给！过了一段时间感觉身体真的吃不消了！
有时很想把老婆衣服脱了就是小弟弟站不起来！只好收枪休息了一段时间！性是好的但是不能太平凡呀！这样会被掏空的！到时候老婆就要和你散了！要克制自己呀！

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性是好东西，但不能过多。
身体才是本钱。哈。

受到教育了，还好，知道的早，太频繁了是毁身体，以后要注意了

频繁了是毁身体大好青春不能都用在这个上面,原来的我也堕落过，现在运动慢慢缓过来些许

多谢楼主的亲身体验，
适当的节制，多锻炼，
才能happy过后保持健康

适当的节制和锻炼时必要的，不过大家都很懒也没有时间去锻炼身体，闲下来还想多歇会儿呢

适当的控制自己的性爱，把握 性爱的度，懂得养生

说的不错 只是实践起来就比较困难了 能做到需要境界

什么东西都要适度，在好的东西搞的太多了都伤身