chrix0715 2009-12-7 00:01
多做点体力活，做的你倒头就睡，那就没心思SY了
uchiha-itachi 2009-12-7 00:22
不是吧，每天都有两三次楼主不怕最后精尽人亡么？最好还是克服一下心里的冲动和渴望。转移一下注意力，这样会比较好
232033979 2009-12-7 14:15
无法 戒掉
但是可以替换
手淫是一种习惯，如果你想改变这个习惯 就必须拿 其他的习惯替换它
建议你看这本书《习惯的力量》
wns911 2009-12-7 14:26
这太厉害了吧，每天两三次坚持十几年，这样对身体伤害肯定很大啊
lily586 2009-12-7 14:30
为啥要戒呢！有不是啥洪水猛兽怕啥啦。不要过分担心啊！
xixiebojue 2009-12-7 14:58
一天两三次，膜拜啊，你不干别的了，难道是金刚不坏之身？
aut 2009-12-7 15:20
楼主这样实在是非常伤身啊，还是别这样的好，先戒掉一切能唤起你性欲的东西，没事多出去玩玩，不要想性方面的东西，慢慢控制吧，要是一下忘不了就慢慢的减少，直到正常为止，楼主最好连SIS也少上了，上了也别看色情的东东了，清心寡欲一段时间较好，另外建议楼主吃点六味地黄了，太亏了
Fallen2009 2009-12-7 15:26
额滴神啊，今天终于见到神了，小学开始手淫，小学男性的第二性征还没发育呢，您就开始手淫了，并且坚持十几年，还天天2-3次，我绝对不信。
seman168 2009-12-7 15:46
这个很难办啊？最好的办法还是找个女朋友吧，我现在也是这样，感觉人比较清闲，所以一想起来就会来手淫，我也好多年了，好几次想下决心戒掉，但是根本没办法，现在感觉身体有点亏空了！~
haomao123 2009-12-7 15:54
像你这样坚持了十几年的，现在戒，难度不小啊，只能慢慢减少次数吧，再就是想着点自己的身体健康，你可能会有所节制
lingdong911 2009-12-7 16:48
兄弟啊，该戒掉了，对身体不好的，你这个频率，简直跟自杀没区别了。
5846052 2009-12-7 18:15
找女人帮你解决啊,一直不停的要,让你的JJ硬不起来,你也就不想手淫了,我是这样戒掉的,现在我感觉手淫没意思.......
psxiao 2009-12-7 18:29
戒不掉了，有了老婆爷一样，成习惯了，控制一下次数就好，别太频。
liugang1977 2009-12-7 19:05
这个，这纯属心理问题，建议找个心理医生看看，要是不好意思的话，我倒是有个办法，用左手砍左手，用右手砍右手（玩笑）
shna20 2009-12-7 20:21
如果身体没有什么不良反应也无大碍，个人建议你两三天一次会比较好点