zhangliyu 2010-3-8 10:38
哎，我就经常手淫，特别是看色中色的片子，呵呵，以后一定要减少频率了
ljw8230662 2010-3-8 18:02
苦恼啊！本人也23了。还没有过女友了！有长期SY的。唉！谢谢分享。决定戒掉啊！
juanxunfang 2010-3-8 18:25
还是建立心理防线好些，就怕形成强迫症啊，那个可怕
6838527 2010-3-8 18:42
哎,楼主写的不太好啊,估计楼主也是SY一族吧,这么有心得估计你这几点也没啥用
sex95969798 2010-3-8 18:45
有点道理，不过我知道没什么用的，因为有些我也试过。
腊肠狗班长 2010-3-8 21:59
也不知道管不管事，反正先试试吧，楼主再接再厉，多发好帖子
sunyajiecc 2010-3-8 22:00
其实手淫也没什么的，主要是不要太过频繁！你们的意见呢
netgame526 2010-3-8 22:08
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ganbaoyu 2010-3-8 22:38
有老婆了应该就不爱手淫了，想要淫的时候直接来下就可以了。口爆比自己DIY有快感多了
要真正戒掉，确实很要毅力！并且是强有力的意志力，淫性一旦上来，一般都很难克制。可以试着去洗个冷水脸
然后去看电视，或者做喜欢做的事情。平时多运动也是很有益处的
只要过得很充实（或者忙碌）就不会有想手淫的冲动了。
mikle517 2010-3-9 22:51
我按照方法试了一个月，效果很不错滴，现在一个礼拜也就SY个两三次而已，达到健康标准了。
sadanxyx 2010-3-9 23:09
楼主，你真的写的很好。
但是我还是戒不掉！:cry
007cisco 2010-3-9 23:35
这个嘛说来话长了。如果有那么容易戒掉的话 就不叫Sy了。
dajiao1990 2010-3-10 00:25
偶尔SY玩玩也没有啥不可吧，作为一种解压的工具，别过量就好
zkqq0015 2010-3-10 00:54
楼主说得挺有道理的，以后想戒的时候说不定可以试试
黑风暴 2010-3-10 01:06
楼上连ML也得不到快感了啊，同情，需要找新的刺激了，试下SM之类的，嘿
xudanyang 2010-3-10 01:11
个人感觉偶尔SY无可厚非啦，并没有楼主说的为此发愁，只要适量就行啦！
funan6711762 2010-3-10 03:11
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eeggs 2010-3-10 03:50
好贴! 最近我就很想戒SY! SY多了最近感觉腰酸, 有点恐慌了,呵呵! 谢谢了! 我试试看, 成功了再回帖!
anicyheart 2010-3-10 06:02
女朋友也不能每天都能享用吧？除非是同居了
anicyheart 2010-3-10 06:02
我有了女朋友，还是会想要SY，这该如何是好啊？
[[i] 本帖最后由 anicyheart 于 2010-3-10 06:04 编辑 [/i]]