DRACULA_8 2010-3-16 16:12
减少SY的次数这个是关键，还有多做运动也很重要，医院最好先不要去，你去了以后就是无底洞，治好了没什么，治不好，反到弄巧成拙，赔了夫人又折兵啊！
cq17585 2010-3-16 18:05
戒掉手淫，注意运动，平时还要注意饮食！食疗是最好的补药
姚帮办 2010-3-16 19:18
戒掉手淫是你唯一的方法，也是最奏效的方法，经常手淫不好，你不嫌腰疼啊，呵呵
zxzxgood 2010-3-17 19:36
心理作用，还有刺激不够，可能你对你老婆有点审美疲劳了，呵呵
q826qq1878 2010-3-17 20:47
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mxl001 2010-3-17 21:07
手淫太多了，会导致前列腺炎和肾虚，要适可而止。抓紧补肾吧。
jjbird 2010-3-17 21:12
五楼的同志说的办法真的有效吗，回头我也试试，我手淫历史也十多年了，现在也不力不从心！
0渴望 2010-3-17 21:22
多吃点，另外多做运动，没事跑跑步什么的！白天多喝水，晚上适量喝点。
159kiki 2010-3-17 21:25
本人也是认为应该减少手淫次数
做些运动或者逛逛街什么的
deleteall 2010-3-17 21:32
站立深蹲是最好的办法~ 每天100次...包准你一个礼拜就很坚挺了.
站立深蹲是最好的办法~ 每天100次...包准你一个礼拜就很坚挺了.
-------------有用吗
q2690815 2010-3-17 21:49
尽量不要一个人单独呆着，给自己找点事干，楼主好象挺严重了，一定要克制
aitking 2010-3-17 22:16
确实，都说手淫没害。都扯淡。
我从小学6年开始现在都大学毕业两年了，平均一天得1.5次吧。
现在大学毕业两年了。
感觉是不怎么硬了，但是欲望还是超强。。。。。。
现在已经戒1个月多了。
jacky669204 2010-3-18 02:20
感觉很严重，还是节制一下吧，否则怀疑以后性生活都成问题
zp1031895 2010-3-18 10:12
[size=5]生命在于运动，楼主多多运动！[/size]
bluewind 2010-3-18 10:17
兄弟是肾虚了吧，一定是平时缺乏体育锻炼，加之SY过渡(也就是纵欲过渡)造成。兄弟还年轻，其实也不必吃药吃补品，但是续勤劳，勤参加体育锻炼
qzd761107 2010-3-18 19:00
肯定要戒了手淫三，不然没救了你！
还要加强锻炼。